2017年1月20日(金)今日の平尾台

今日は、私事でお休みさせて頂きました。
腰が痛いと言う母を病院に連れていきました。
80歳になりますが、圧迫骨折・・・何もしていないのに圧迫だそうです。
骨密度も悪く、折れやすいそうです。
トイレに座るだけ、風呂の窓をあけるだけなどの日常的な動作で折れてしまう
そんなに、弱くなってしまうんですかね。
皆さんも、ぜひ骨密度の検査してみてください
今は、良いお薬があるらしいです。
早めの治療が、大切ですね。
で・・・私、主婦業に復帰しておりまして
困惑しております。
※お腹周りの筋肉も付けておかないといけないそうですよ
贅肉は、筋肉ではありませんから('▽') アハハ